Gastautor30. Juli2 Min.Die Kraft der Klangtherapie im Alltag (Gastbeitrag)Dr. Corina Venzin, Fachfrau für Neurodiversität ( https://corina-venzin.ch/ ) Achtsamkeit, Entschleunigung, Entspannung,...
Daniela Weber22. Juli1 Min.Entspannung und ErholungUnser Alltag verlangt viel von uns ab. Aber wie oft verlierst du dich darin? Kannst du dich dabei noch spüren, abgrenzen und deinen...
Daniela Weber22. Juli2 Min.Wie kann ich mit herausfordernden Situationen besser umgehen?In diesem Blogbeitrag komme ich auf wiederkehrende Situationen zu sprechen und wie man diese lösen kann, so dass sie nicht mehr in unser...
Daniela Weber21. Juli3 Min.Langandauernder Glückszustand – wie kannst du dies erreichenWie wird Glück definiert? Dies in Worten zu erklären ist ziemlich schwierig, da dieser Zustand eine immense Palette an Facetten aufweist....